Journée Bien-être et ressourcement

Les journées Bien-être et ressourcement sont individuelles, personnalisées sur mesure, selon vos besoin, pour une seule destination, votre Bien-être. Intenses et douces à la fois, ces journées vous offrent un programme riche et varié, pour vous accompagner à installer dans votre quotidien des rituels Bien-être, très précieux.

Au programme de ces journées: 

- Méditation, relaxation, respiration,

- Réveil du corps

- Marche pédestre avec la découverte de plantes médicinales locales.

- Repas végétarien, dégustation de préparations avec les plantes locales.

- Un bilan complet et diagnostique des tridoshas ayurvédiques

- Massage ayurvédique sous la bulle, en extérieur.